完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了

陆蓁！霍琛着实恼了，厉声呵斥了句，转身便抓着陆蓁的肩，力道很大，捏得陆蓁吃疼。 干嘛？陆蓁有些疼，把手伸出想要把人给推开。 可霍琛身体太沉重了，陆蓁在他面前，力气不值一提。

一篇关于学习的名人名言分享，人的知识愈广，人的本身也愈臻完善，知之者不如好之者，好之者不如乐之者，人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。学

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