“还有就是，这阵法其实对你没有用。”“你体内丹田处那东西，刚好就是这种阵法的克星。”“现在你试着控制丹田处的东西，这阵法对你元气的压制就无用了。”于是，张小凡便按大神说的

很难想象，云岚宗宗主云韵，会因为这个还没有交手的萧炎，直接打算将纳兰嫣然逐出云岚宗。要知道，纳兰嫣然，作为加玛帝国三大家族之一的纳兰家的大小姐，云岚宗年轻一辈最为出色之人

对于早餐，刘旭其实也没什么要求，不过他还是不希望玉嫂吃得这么没有营养，所以他就决定以后像个一家之主一样控制着玉嫂饮食，尽量让她变得越来越健康，越来越漂亮。 吃过饭，刘旭就

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